Walking "장지천" nahe Changji-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:장지천
Sportler: praiser
Sportart:Walking
Ort: Changji-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:10 4.86 12:20 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:52 5.11 11:44 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:16 4.79 12:32 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:58 5.03 11:56 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:38 5.33 11:16 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:50 5.14 11:40 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:55 5.07 11:50 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:10 4.86 12:20 0 0 0 0 0
4.00 0.42 05:46 4.32 13:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.03.2014 20:41:00
Dauer:0.00:53:37
Aktive Zeit:0.00:51:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.40 4.82 12:27 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.46 5.56 10:47 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.39 4.68 12:49 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 5.08 11:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.43 5.11 11:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.44 5.24 11:28 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.41 4.92 12:11 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.42 5.01 11:59 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.46 5.54 10:50 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.37 4.48 13:23 0 0 0 0 0
0.00:50:00 03:37 0.21 3.52 17:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.13 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:42 /km
Max. Tempo: 05:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
수서역 07.01.2014 6.91 08:41
수서역-집 11.10.2013 5.71 10:30
수서역 퇴근 07.09.2017 5.59 10:44
퇴근산책 20.05.2013 5.50 10:55
아파트산책 15.03.2012 5.25 11:26
수서역퇴근 20.09.2017 5.21 11:31
동네산책 22.09.2012 5.10 11:46
동네산책 18.09.2012 5.07 11:50
Dieses Training 4.94 12:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:241 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:53:00 4.40 76 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:32 m
Max. Höhe:77 m
Aufstieg (GPS):90 m
Abstieg (GPS):85 m
Aufstieg (Topo):30 m
Abstieg (Topo):30 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHV-E330S - ks01lteskt (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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