Run.GPS Community Server - 아산외곽도로 nahe Tujŏng-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

아산외곽도로

Sportler:

gps4u

Sportart:

Autofahren

Ort:

Tujŏng-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

57.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:04	29.80	02:01	31	32	0	0	0
5.00	5.00	05:34	53.89	01:07	33	11	0	0	0
10.00	5.00	11:55	25.17	02:23	16	19	0	0	0
15.00	5.00	03:26	87.38	00:41	12	40	0	0	0
20.00	5.00	03:00	100.00	00:36	18	18	0	0	0
25.00	5.00	46:55	6.39	09:23	72	35	0	0	0
30.00	5.00	14:34	20.59	02:55	15	11	0	0	0
35.00	5.00	15:47	3.96	15:09	37	45	0	0	0
40.00	5.00	34:55	8.59	06:59	26	18	0	0	0
45.00	5.00	06:53	43.58	01:23	24	35	0	0	0
50.00	5.00	06:53	43.58	01:23	23	37	0	0	0
55.00	2.21	07:46	17.08	03:31	33	52	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.11.2010 10:09:00

Dauer:

0.03:47:46

Aktive Zeit:

0.01:16:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	13.39	40.17	01:30	74	55	0	0	0
0.00:20:00	20:00	12.85	38.55	01:33	57	69	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.50	10.51	05:42	37	18	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.03	0.08	07:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.81	17.42	03:27	24	15	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.01	0.03	23:16	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.77	5.32	11:17	2	8	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.23	18.68	03:13	35	36	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.28	0.85	10:39	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	11.15	33.45	01:48	47	78	0	0	0
0.03:40:00	07:46	2.19	16.92	03:33	33	52	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

45.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

104.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:20 /km

Max. Tempo:

00:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 57 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.10.2010	23.82	02:31
Dieses Training	15.07	03:59
12.10.2010	14.60	04:07
15.10.2010	13.28	04:31
08.11.2010	12.11	04:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:39	0.00:20:57	13.62	34	0
2	04:37	0.00:35:28	26.13	42	0
3	00:48	0.00:43:37	28.49	22	0
4	33:40	0.00:46:41	29.74	24	0
5	08:58	0.01:24:35	32.81	27	0
6	58:49	0.01:37:30	35.57	16	0
7	00:33	0.02:38:05	36.48	8	0
8	00:38	0.02:45:23	39.77	12	0
9	00:34	0.02:46:10	39.78	10	0
10	01:37	0.02:47:20	39.86	13	0
11	01:49	0.02:49:34	39.92	18	0
12	01:29	0.02:55:14	42.54	18	0
13	02:31	0.02:59:18	43.58	13	0
14	15:42	0.03:02:23	43.64	13	0
15	01:28	0.03:18:20	43.77	14	0
16	03:03	0.03:20:26	43.87	13	0
17	00:52	0.03:38:26	54.31	39	0
18	00:55	0.03:42:02	56.27	61	0
19	01:27	0.03:44:52	56.67	53	0
∑	25:09