Run.GPS Community Server - 백운산행 nahe Chŏnso-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

백운산행

Sportler:

praiser

Sportart:

Wandern

Ort:

Chŏnso-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:23	1.34	44:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:56	2.01	29:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	19:43	1.52	39:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:07	3.29	18:14	0	0	0	0	0
2.00	0.41	12:04	2.04	29:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2011 15:03:00

Dauer:

0.01:18:15

Aktive Zeit:

0.00:22:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.25	1.48	40:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.20	1.21	49:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.36	2.16	27:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.28	1.70	35:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.35	44:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.36	2.16	27:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.50	2.97	20:10	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:15	0.24	1.75	34:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:11 /km

Max. Tempo:

12:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
국립수목원 19.09.2018	3.53	17:00
Dieses Training	1.85	32:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:46	0.00:00:20	0.00	93	0
2	02:32	0.00:03:51	0.08	102	0
3	09:20	0.00:06:59	0.17	123	0
4	04:04	0.00:16:40	0.37	189	0
5	01:20	0.00:21:06	0.48	200	0
6	00:32	0.00:24:19	0.61	218	0
7	01:07	0.00:25:06	0.64	225	0
8	00:53	0.00:26:39	0.70	218	0
9	01:58	0.00:28:05	0.75	216	0
10	04:54	0.00:32:10	0.91	222	0
11	00:37	0.00:37:45	1.03	243	0
12	05:39	0.00:38:42	1.06	252	0
13	01:00	0.00:45:05	1.21	275	0
14	01:54	0.00:46:51	1.27	272	0
15	03:39	0.00:49:00	1.31	272	0
16	02:17	0.01:06:46	1.33	274	0
17	00:41	0.01:14:22	1.67	226	0
18	00:36	0.01:20:39	2.02	205	0
19	04:30	0.01:22:30	2.12	201	0
20	03:59	0.01:27:15	2.26	146	0
∑	54:18