Run.GPS Community Server - 국립수목원 nahe Yongam-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

국립수목원

Sportler:

praiser

Sportart:

Wandern

Ort:

Yongam-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:20	3.21	18:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:55	3.79	15:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:01	2.72	22:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:37	3.94	15:14	0	0	0	0	0
2.50	0.09	01:03	5.38	11:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.09.2018 15:51:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:44:07

Aktive Zeit:

0.00:36:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.12	19:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.52	17:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.28	3.31	18:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.15	1.81	33:13	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:07	0.22	3.17	18:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:55 /km

Max. Tempo:

08:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Tunnel Mt 02.07.2015	4.98	12:02
동네산책 23.11.2012	4.95	12:08
Dieses Training	3.53	17:00
백운산행 20.09.2011	1.85	32:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

160 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

142.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

254

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,50 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:00:33	0.02	210	0
2	00:46	0.00:02:01	0.06	226	0
3	00:09	0.00:03:58	0.18	237	0
4	00:05	0.00:05:25	0.27	233	0
5	00:28	0.00:08:07	0.44	226	0
6	01:26	0.00:19:35	1.15	189	0
7	00:08	0.00:21:46	1.25	178	0
8	02:17	0.00:22:30	1.29	175	0
9	00:24	0.00:27:14	1.46	160	0
10	00:49	0.00:42:21	2.48	152	0
∑	07:19