Run.GPS Community Server - Über Tollwood nach Schwabing nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Über Tollwood nach Schwabing

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:43	8.75	06:51	72	61	0	0	0
2.00	2.00	21:02	5.71	10:31	75	86	0	0	0
4.00	2.00	26:36	4.51	13:18	41	35	0	0	0
6.00	2.00	37:10	3.23	18:35	53	88	0	0	0
8.00	2.00	21:03	5.70	10:32	107	98	0	0	0
10.00	2.00	18:19	6.55	09:10	68	61	0	0	0
12.00	2.00	15:39	7.67	07:50	81	62	0	0	0
14.00	2.00	38:43	3.10	19:22	93	83	0	0	0
16.00	2.00	26:14	4.57	13:07	12	39	0	0	0
18.00	0.94	11:49	4.75	12:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.11.2009 13:30:00

Dauer:

0.03:50:25

Aktive Zeit:

0.03:01:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.62	7.85	07:39	88	94	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.01	6.02	09:58	71	76	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.36	4.08	14:43	31	9	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.57	1.71	35:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.61	4.84	12:23	77	84	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.90	5.71	10:30	78	98	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.13	6.39	09:24	97	72	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.33	6.98	08:36	108	53	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.21	3.63	16:31	28	78	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.93	2.78	21:36	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.43	4.29	14:00	21	48	0	0	0
0.03:40:00	10:25	0.85	4.88	12:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:04	0.00:53:13	5.62	516	0
2	03:04	0.01:00:40	5.99	512	0
3	14:43	0.01:04:25	6.12	521	0
4	00:30	0.01:19:36	6.51	512	0
5	01:03	0.01:30:42	7.45	539	0
6	17:36	0.02:54:01	15.62	510	0
7	00:33	0.03:25:44	17.08	518	0
8	00:41	0.03:27:44	17.22	517	0
9	01:21	0.03:34:54	17.77	523	0
10	00:50	0.03:39:07	18.02	536	0
∑	47:25