 Schwimmen
zwemmen
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
08.06.2011 21:00:00,
1.60 km,
Dauer: 0.00:50:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.92 km/h
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 Jogging
rondje De Nieuwe Meer
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
07.06.2011 13:00:00,
5.50 km,
Dauer: 0.00:31:00,
Durchschnittsgeschw.:
10.65 km/h
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 Rudern
Indoor roeien
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
06.06.2011 13:00:00,
2000m,
2.00 km,
Dauer: 0.00:08:38,
Durchschnittsgeschw.:
13.90 km/h
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 Klettern
klimmen hal
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
28.05.2011 11:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:50:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Klettern
klimmen hal
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
21.05.2011 11:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:50:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Klettern
klimmen hal
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
14.05.2011 11:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:50:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Jogging
Kotterbos
nahe
Almere-Buiten (Netherlands)
von
rvgrunner
04.05.2011 09:46:00,
5.83 km,
Dauer: 0.00:50:49,
Durchschnittsgeschw.:
6.88 km/h
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Jogging
rondje De Nieuwe Meer
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
19.04.2011 23:00:00,
5.60 km,
Dauer: 0.00:33:00,
Durchschnittsgeschw.:
10.18 km/h
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Rudern
Indoor roeien
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
18.04.2011 23:00:00,
6x500m, 1min rest
2:00 /500m,
3.00 km,
Dauer: 0.00:12:00,
Durchschnittsgeschw.:
15.00 km/h
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 Fitness-Training
fitness
(manueller Trainingseintrag)
von
rvgrunner
18.04.2011 13:00:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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