 Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
17.09.2011 10:21:00,
5.00 km,
Dauer: 0.00:35:29,
Durchschnittsgeschw.:
8.45 km/h
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Jogging
5km - Schleife
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
11.09.2011 18:31:00,
Lauf am Abend; trotz der späten Zeit war es immer noch sehr war; Speedtraining: die ersten 2 km mit einer Pace von und 6; danach ...,
5.13 km,
Dauer: 0.00:34:55,
Durchschnittsgeschw.:
8.82 km/h
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Jogging
5km - Schleife
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
10.09.2011 17:18:00,
Abends - angenehme Temperaturen; Speed-Trainig. Bis ca. 3 km eine Pace von 6 - 6,3; danach Einbruch auf 8
,
5.14 km,
Dauer: 0.00:35:33,
Durchschnittsgeschw.:
8.67 km/h
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Jogging
5ter Stammersdorfer Winzerlauf
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
04.09.2011 09:35:00,
Laufereignis
Start um ca. 10 Uhr - um diese Zeit schon sehr heiß. Der Anstieg war durch die heißen Temperaturen anstrengend - ...,
4.18 km,
Dauer: 0.00:27:41,
Durchschnittsgeschw.:
9.05 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
03.09.2011 11:10:00,
5.22 km,
Dauer: 0.00:38:25,
Durchschnittsgeschw.:
8.15 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
01.09.2011 09:36:00,
13.51 km,
Dauer: 0.01:58:29,
Durchschnittsgeschw.:
6.84 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
27.08.2011 10:52:00,
9.06 km,
Dauer: 0.01:19:02,
Durchschnittsgeschw.:
6.88 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
20.08.2011 10:01:00,
5.10 km,
Dauer: 0.00:37:39,
Durchschnittsgeschw.:
8.13 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
15.08.2011 16:14:00,
4.86 km,
Dauer: 0.00:36:03,
Durchschnittsgeschw.:
8.09 km/h
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Jogging
nahe
Stammersdorf (Austria)
von
Robert73
12.08.2011 16:13:00,
12.87 km,
Dauer: 0.01:50:27,
Durchschnittsgeschw.:
6.99 km/h
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