spikesg's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.10 - Muschel
Name Ryu Dong Hwan
Mitglied seit 16.06.2010 12:25:20
Stadt Seoul
Geburtsjahr 1981
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Radfahren
Anzahl Trainingseinheiten 8
Gesamtdistanz 130.12 km
Gesamtzeit 0.11:19:51
Kalorien 2898 kcal
ActivePoints 199 kJ/kg
Ø Geschw. 11.48 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 435 m
Aufstiegsmeter gesamt 1638 m
Abstiegsmeter gesamt 1614 m




 

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Wo auf der Welt ist spikesg?

Letzter bekannter Standort:
37.478395 126.846042 nahe Ŭm-gol (Korea, South) am 18.11.2010 15:05:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


bluewings81 0.58 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) enemywithin 0.87 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) livedv 0.96 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) jo1405 1.11 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) oannes 1.24 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) jermyu80 1.38 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) leeyj3223 1.60 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South) asicman 1.73 km weit weg nahe Ŭm-gol (Korea, South) ragi74 1.78 km weit weg nahe Kwangmyŏng (Korea, South)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 7 120.95 0.08:50:50 13.67 2412
Wandern 1 9.18 0.02:29:01 3.69 486




 

Neueste Trainings

Radfahren nahe Ŭm-gol (Korea, South) 18.11.2010 15:05:00 11.69 km
Radfahren nahe Ŭm-gol (Korea, South) 15.11.2010 16:39:00 12.21 km
Radfahren nahe Taerimsam-dong (Korea, South) 07.10.2010 15:45:00 13.02 km
Radfahren nahe Taerimsam-dong (Korea, South) 29.09.2010 16:46:00 13.03 km
Radfahren nahe Taerimsam-dong (Korea, South) 27.09.2010 19:15:00 11.81 km
Radfahren nahe Taerimi-dong (Korea, South) 22.06.2010 23:12:00 21.62 km

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Trainingspläne

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