running-ralf's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.27 - Muschel
Mitglied seit 02.06.2014 19:54:52
Anzahl Trainingseinheiten 32
Gesamtdistanz 255.11 km
Gesamtzeit 1.10:40:57
Kalorien 24411 kcal
ActivePoints 1176 kJ/kg
Ø Geschw. 7.36 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 80 m
Aufstiegsmeter gesamt 648 m
Abstiegsmeter gesamt 630 m




 

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Wo auf der Welt ist running-ralf?

Letzter bekannter Standort:
53.330339 10.366616 nahe Wittorf (Germany) am 03.06.2015 19:04:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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thillgner 4.05 km weit weg nahe Bardowick (Germany) miclg 5.11 km weit weg nahe Moorburg (Germany) guzyclan 7.27 km weit weg nahe Adendorf (Germany) Angela.Guzy 7.27 km weit weg nahe Adendorf (Germany) PetersPerle 7.73 km weit weg nahe Lüneburg (Germany) thomas 8.41 km weit weg nahe Lüneburg (Germany) albert0384 8.68 km weit weg nahe Lüneburg (Germany) MBNOKIAx6 8.69 km weit weg nahe Lüneburg (Germany) globalthinking 9.81 km weit weg nahe Lüneburg (Germany)




 

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Motorrad fahren 1 7.77 0.01:01:29 7.58 0
Jogging 31 247.35 1.09:39:28 7.35 24411




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Wittorf (Germany) 03.06.2015 19:04:00 4.24 km
Jogging nahe Wittorf (Germany) 01.06.2015 17:31:00 4.30 km
Jogging nahe Wittorf (Germany) 26.05.2015 17:50:00 6.51 km
Jogging nahe Wittorf (Germany) 24.05.2015 12:49:00 6.45 km
Jogging nahe Wittorf (Germany) 26.04.2015 17:38:00 4.22 km
Jogging nahe Wittorf (Germany) 20.04.2015 18:35:00 8.85 km

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