phjh's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.17 - Muschel
Mitglied seit 10.08.2009 10:13:32
Anzahl Trainingseinheiten 15
Gesamtdistanz 231.62 km
Gesamtzeit 0.17:09:39
Kalorien 13777 kcal
ActivePoints 745 kJ/kg
Ø Geschw. 13.50 km/h
Min. Höhe -48 m
Max. Höhe 573 m
Aufstiegsmeter gesamt 844 m
Abstiegsmeter gesamt 842 m




 

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Wo auf der Welt ist phjh?

Letzter bekannter Standort:
48.367230 10.009723 nahe Ludwigsfeld (Germany) am 01.11.2010 10:30:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


josuah 0.21 km weit weg nahe Ludwigsfeld (Germany) nolimit 1.35 km weit weg nahe Schwaighofen (Germany) VAlex 1.83 km weit weg nahe Schwaighofen (Germany) joomas 1.84 km weit weg nahe Schwaighofen (Germany) Tackleberry 2.73 km weit weg nahe Offenhausen (Germany) Stefan89438 3.48 km weit weg nahe Donautal (Germany) gundel 4.73 km weit weg nahe Pfuhl (Germany) JuergenS 4.88 km weit weg nahe Ay (Germany) maeh 5.16 km weit weg nahe Pfuhl (Germany)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 3 111.74 0.04:36:44 24.23 2908
Jogging 12 119.88 0.12:32:55 9.55 10868




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Ludwigsfeld (Germany) 01.11.2010 09:45:00 7.49 km
Jogging nahe Ludwigsfeld (Germany) 30.10.2010 11:47:00 10.52 km
Jogging nahe Ludwigsfeld (Germany) 24.10.2010 15:30:00 10.53 km
Jogging nahe Offenhausen (Germany) 21.10.2010 18:42:00 13.00 km
Jogging nahe Offenhausen (Germany) 18.10.2010 18:05:00 6.82 km
Jogging nahe Schwaighofen (Germany) 16.10.2010 14:04:00 12.46 km

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Trainingspläne

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