pherrera's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.33 - Muschel
Mitglied seit 12.09.2010 00:01:02
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Radfahren, Mountainbiken, Klettern
Anzahl Trainingseinheiten 125
Gesamtdistanz 1129.41 km
Gesamtzeit 4.04:09:44
Kalorien 68761 kcal
ActivePoints 3335 kJ/kg
Ø Geschw. 11.28 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 2238 m
Aufstiegsmeter gesamt 5883 m
Abstiegsmeter gesamt 6104 m




 

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Wo auf der Welt ist pherrera?

Letzter bekannter Standort:
40.612019 -3.540135 nahe Algete (Spain) am 01.10.2011 09:38:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


pocholona 3.45 km weit weg nahe Algete (Spain) ko007 5.48 km weit weg nahe Cobeña (Spain) House1970 6.27 km weit weg nahe San Agustín de Guadalix (Spain) JorgeMSpain 6.68 km weit weg nahe Valdelamasa (Spain) alegido 7.42 km weit weg nahe San Sebastián de los Reyes (Spain) alvrez 8.32 km weit weg nahe San Sebastián de los Reyes (Spain) riptor 8.53 km weit weg nahe San Sebastián de los Reyes (Spain) Paraca88556 8.72 km weit weg nahe San Sebastián de los Reyes (Spain) juansandoval 8.89 km weit weg nahe San Sebastián de los Reyes (Spain)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
ruta Malaton es fuente el saz 11 (0) 10.98 Algete (Spain)
Ruta Prado Norte - Valdetorres 29Km (0) 28.72 Algete (Spain)
La moraleja (0) 9.72 Alcobendas (Spain)
ruta en bici 15 (0) 31.50 Algete (Spain)
Navaredondo (Avila) (0) 8.01 El Barrio (Spain)
Soto del Duque - Rio Larga 10 (1) 9.37 Algete (Spain)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Ballspielen 1 8.00 0.01:00:00 8.00 450
Klettern 2 12.40 0.04:39:19 2.66 2966
Crosstraining 1 6.20 0.00:39:24 9.43 395
Radfahren 25 331.85 0.22:25:47 14.80 9362
Fitness-Training 8 58.50 0.08:20:00 7.02 3791
Mountainbiken 16 297.52 0.20:38:55 14.41 12056
Spazieren gehen 1 6.15 0.01:05:06 5.67 338
Rennrad fahren 1 7.03 0.00:22:48 18.50 215
Jogging 69 400.03 1.16:40:09 9.84 39067
Walking 1 1.72 0.00:18:16 5.65 117




 

Neueste Trainings

Mountainbiken nahe Algete (Spain) 01.10.2011 08:04:00 22.79 km
Jogging nahe Algete (Spain) 28.09.2011 13:27:00 4.72 km
Mountainbiken nahe Algete (Spain) 24.09.2011 08:05:00 21.85 km
Mountainbiken nahe Algete (Spain) 28.08.2011 18:40:00 19.54 km
Jogging nahe Algete (Spain) 01.08.2011 20:46:00 4.70 km
Radfahren nahe Sancti Petri (Spain) 29.07.2011 08:07:00 40.04 km

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Trainingspläne

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