ngelly's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.50 - Muschel
Mitglied seit 16.04.2008 12:56:59
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 263
Gesamtdistanz 1939.33 km
Gesamtzeit 6.13:10:41
Kalorien 190123 kcal
ActivePoints 10037 kJ/kg
Ø Geschw. 12.34 km/h
Min. Höhe -335 m
Max. Höhe 888 m
Aufstiegsmeter gesamt 6754 m
Abstiegsmeter gesamt 7020 m




 

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Wo auf der Welt ist ngelly?

Letzter bekannter Standort:
47.274470 -2.423567 nahe Penchâteau (France) am 11.08.2015 11:17:00
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


jctofe2 2.38 km weit weg nahe Beslon (France) chrisarso 8.58 km weit weg nahe Rangrais (France) papyagl 9.62 km weit weg nahe Sainte-Marguerite (France) chachag27 19.26 km weit weg nahe Kerfalher (France) Charly35 31.41 km weit weg nahe L'Herbaudière (France) fra 31.74 km weit weg nahe Muzillac (France) auflauf 33.07 km weit weg nahe Noirmoutier-en-l'Île (France) maca51 33.48 km weit weg nahe Ambon (France)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Coulées 13km (1) 13.45 Le Cellier (France)
oudon mauves amont et aval (0) 23.29 Le Cellier (France)
Meilleraye (1) 6.47 Le Cellier (France)
trail de mauves (0) 17.77 Mauves-sur-Loire (France)
Coulee maison (0) 6.10 Le Cellier (France)
le cellier 1 (0) 8.18 Le Cellier (France)
Mona Lisa (0) 26.81 Millau (France)
Prepa Mona Lisa (0) 25.63 Nantes (France)
route (0) 12.32 Paris 08 Élysée (France)
16 km par Chantenay (0) 16.01 Nantes (France)
Tyreso 10 km chateau (0) 9.47 Solsidan (Sweden)
Tyreso 10 km - Suede (0) 10.05 Solsidan (Sweden)
Tyreso 16 km - Suede (0) 16.61 Solsidan (Sweden)
Xmas in Paris (0) 12.60 Grenelle (France)
vo2 trail (0) 18.79 Millau (France)
maquis 10km (0) 9.69 Orcino (France)
au fil de l eau 17k (0) 17.86 Orcino (France)
maquis 7k (1) 7.34 Orcino (France)
saint jean (1) 9.47 Saint-Jean-de-Monts (France)
AZ BIKE and RUN (0) 7.25 Orvault (France)
AZ 7km (0) 7.10 Orvault (France)
je cours à ma guise v2 (0) 5.46 Orvault (France)
Entre plage et chemin creux (1) 19.22 Pornichet (France)
noirmoutiers (1) 15.83 La Guérinière (France)
noirmoutiers long (0) 23.38 La Guérinière (France)
erdre + proce (0) 8.62 Nantes (France)
seance cotes (0) 14.20 Saint-Joseph (France)
L'Hilaire 2 (0) 10.97 Saint-Étienne-de-Mer-Morte (France)
larnagol (0) 5.17 Larnagol (France)
maxi erdre+ COPY (0) 0.00 Saint-Joseph (France)
maxi erdre++ (0) 15.40 Saint-Joseph (France)
trail nocturne 17km (0) 84.02 Le Landreau (France)
hippodrome (4) 11.77 Saint-Joseph (France)
Les Foulees du Tram 2009 (0) 14.39 Nantes (France)
L'Hilaire (3) 8.81 Saint-Étienne-de-Mer-Morte (France)
8000 (1) 7.96 Saint-Joseph (France)
Circuit Moyen COPY (0) 0.00 Saint-Joseph (France)
Tortière (4) 9.97 Saint-Joseph (France)
entrainement matinal (35) 5.19 Saint-Joseph (France)
Circuit Erdre (0) 9.13 Saint-Joseph (France)
Circuit Moyen (10) 5.69 Saint-Joseph (France)
Circuit court (25) 3.55 Saint-Joseph (France)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 2 47.83 0.02:15:01 21.26 1056
Jogging 261 1891.50 6.10:55:40 12.21 189067




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Penchâteau (France) 11.08.2015 11:17:00 12.71 km
Jogging Coulées 13km nahe Le Cellier (France) 07.08.2015 10:35:00 16.10 km
Jogging test nahe La Chebuette (France) 31.05.2015 11:05:00 16.21 km
Jogging oudon mauves amont et aval nahe Le Cellier (France) 10.01.2015 10:38:00 24.60 km
Jogging nahe Le Cellier (France) 31.12.2014 12:33:00 7.03 km
Jogging Meilleraye nahe Le Cellier (France) 22.12.2014 12:32:00 9.26 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

soir
Semaine




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