mrspange's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.10 - Muschel
Mitglied seit 28.12.2010 23:59:35
Anzahl Trainingseinheiten 10
Gesamtdistanz 59.10 km
Gesamtzeit 0.05:55:50
Kalorien 3336 kcal
ActivePoints 175 kJ/kg
Ø Geschw. 9.97 km/h
Min. Höhe -435 m
Max. Höhe 85 m
Aufstiegsmeter gesamt 196 m
Abstiegsmeter gesamt 224 m




 

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Wo auf der Welt ist mrspange?

Letzter bekannter Standort:
53.755047 -0.305723 nahe Kingston upon Hull (United Kingdom) am 22.05.2012 20:37:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


optiker 2.89 km weit weg nahe Kingston upon Hull (United Kingdom) anthlane 3.27 km weit weg nahe Sutton on Hull (United Kingdom) miguedep 9.27 km weit weg nahe Long Riston (United Kingdom) starkste 9.58 km weit weg nahe Kirk Ella (United Kingdom) nuttygt4 14.21 km weit weg nahe Thornton Curtis (United Kingdom) myk_83 21.50 km weit weg nahe Healing (United Kingdom) trcrossland 25.84 km weit weg nahe Brigg (United Kingdom) nickmumby85 31.43 km weit weg nahe Holton le Clay (United Kingdom) TACKRILL 34.24 km weit weg nahe Tetney (United Kingdom)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 1 6.94 0.00:58:13 7.16 180
Mountainbiken 2 34.39 0.02:38:04 13.05 1308
Jogging 6 16.85 0.02:04:40 8.11 1793
Walking 1 0.93 0.00:14:53 3.75 54




 

Neueste Trainings

Mountainbiken nahe Kingston upon Hull (United Kingdom) 22.05.2012 19:27:00 19.10 km
Radfahren nahe Sutton on Hull (United Kingdom) 10.07.2011 11:02:00 6.94 km
Jogging nahe Sutton on Hull (United Kingdom) 27.04.2011 17:54:00 1.18 km
Jogging nahe Sutton on Hull (United Kingdom) 11.04.2011 17:11:00 3.35 km
Walking nahe Sutton on Hull (United Kingdom) 14.02.2011 13:03:00 0.93 km
Jogging east park 3 miler nahe Sutton on Hull (United Kingdom) 14.02.2011 12:30:00 2.15 km

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Trainingspläne

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