laeusen's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.26 - Muschel
Mitglied seit 20.01.2009 22:25:15
Anzahl Trainingseinheiten 99
Gesamtdistanz 1469.38 km
Gesamtzeit 4.23:17:44
Kalorien 57836 kcal
ActivePoints 2379 kJ/kg
Ø Geschw. 12.32 km/h
Min. Höhe -18 m
Max. Höhe 2215 m
Aufstiegsmeter gesamt 803 m
Abstiegsmeter gesamt 819 m




 

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Wo auf der Welt ist laeusen?

Letzter bekannter Standort:
51.502968 7.454924 nahe Dortmund (Germany) am 25.09.2010 17:33:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


SenorSpeedy 0.33 km weit weg nahe Dortmund (Germany) whiskey71 0.90 km weit weg nahe Steinerne Brücke (Germany) trabbidortmund 1.08 km weit weg nahe Renninghausen (Germany) Stumpfi71 1.80 km weit weg nahe Dortmund (Germany) lui76 1.98 km weit weg nahe Dortmund (Germany) andrucha13 2.04 km weit weg nahe Schönau (Germany) CDH 2.14 km weit weg nahe Hombruch (Germany) ilka 2.43 km weit weg nahe Körne (Germany) ecki 2.46 km weit weg nahe Dorstfeld (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
unnamed (1) 0.00 Oeverscheidt (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 80 1357.28 3.14:54:55 15.62 45718
Wandern 5 43.39 0.16:35:01 2.62 3618
Mountainbiken 1 43.83 0.04:21:34 10.05 2078
Spazieren gehen 1 10.42 0.04:41:14 2.22 664
Schwimmen 12 14.45 0.06:45:00 2.14 5757




 

Neueste Trainings

Radfahren (manueller Trainingseintrag) 26.09.2010 12:30:00 16.37 km
Radfahren nahe Dortmund (Germany) 25.09.2010 17:02:00 9.89 km
Radfahren nahe Hörde (Germany) 27.08.2010 18:01:00 5.12 km
Radfahren nahe Renninghausen (Germany) 20.08.2010 17:50:00 13.58 km
Radfahren nahe Salingen (Germany) 10.04.2010 08:53:00 9.57 km
Radfahren nahe Menglinghausen (Germany) 21.03.2010 17:07:00 6.38 km

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Trainingspläne

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