joostdejong's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.07 - Muschel
Mitglied seit 19.07.2007 21:07:32
Anzahl Trainingseinheiten 6
Gesamtdistanz 62.32 km
Gesamtzeit 0.04:02:46
Kalorien 3080 kcal
ActivePoints 104 kJ/kg
Ø Geschw. 15.40 km/h
Min. Höhe -536 m
Max. Höhe 286 m
Aufstiegsmeter gesamt 0 m
Abstiegsmeter gesamt 0 m




 

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Wo auf der Welt ist joostdejong?

Letzter bekannter Standort:
52.013655 5.549612 nahe Fransegat (Netherlands) am 25.09.2007 18:41:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


RobGibson 0.37 km weit weg nahe Fransegat (Netherlands) Frans_Wijngaard 0.67 km weit weg nahe Fransegat (Netherlands) tom1999 1.21 km weit weg nahe Middelbuurt (Netherlands) winfred 1.60 km weit weg nahe Benedeneind (Netherlands) Ik-ben-hardloper 2.26 km weit weg nahe Ruisseveen (Netherlands) warrior_mk 2.44 km weit weg nahe Ruisseveen (Netherlands) Tim87 2.98 km weit weg nahe Ruisseveen (Netherlands) tarmac 5.37 km weit weg nahe Elst (Netherlands) xgpc-e4yh-3r7f 6.80 km weit weg nahe Laareind (Netherlands)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Market Garden (0) 15.18 Fransegat (Netherlands)
070718 (0) 22.28 Fransegat (Netherlands)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 4 57.69 0.02:42:11 21.34 2644
Walking 2 4.63 0.01:20:35 3.45 436




 

Neueste Trainings

Radfahren 20070925 de Vlakke Berg nahe Fransegat (Netherlands) 25.09.2007 18:41:00 11.49 km
Radfahren 20070921 Terug nahe Kreel (Netherlands) 21.09.2007 10:48:00 14.40 km
Walking 20070921 Caching nahe Kreel (Netherlands) 21.09.2007 10:14:00 2.17 km
Radfahren 20070921 Market Garden nahe Fransegat (Netherlands) 21.09.2007 09:21:00 17.88 km
Walking rondje hei nahe Kreel (Netherlands) 16.09.2007 16:27:00 2.46 km
Radfahren 20070916 Rondje Dikkenberg nahe Fransegat (Netherlands) 16.09.2007 08:08:00 13.92 km

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Trainingspläne

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