flocke1's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.45 - Muschel
Mitglied seit 23.07.2015 16:28:24
Anzahl Trainingseinheiten 96
Gesamtdistanz 750.58 km
Gesamtzeit 3.23:14:15
Kalorien 66642 kcal
ActivePoints 3151 kJ/kg
Ø Geschw. 7.88 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 746 m
Aufstiegsmeter gesamt 4522 m
Abstiegsmeter gesamt 4624 m






 

Wo auf der Welt ist flocke1?

Letzter bekannter Standort:
51.525029 7.372499 nahe Westerfilde (Germany) am 16.05.2016 10:36:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


Steffen79 1.06 km weit weg nahe Rahm (Germany) sascha 1.84 km weit weg nahe Westerfilde (Germany) dertuarek 2.46 km weit weg nahe Wischlingen (Germany) HollyHunter 2.46 km weit weg nahe Dorstfeld (Germany) Christian1982 3.41 km weit weg nahe Oeverscheidt (Germany) 3stracki 3.76 km weit weg nahe Somborn (Germany) wellenshredder 4.46 km weit weg nahe Oestrich (Germany) henning66 5.00 km weit weg nahe Mengede (Germany) Marathonwalker 5.25 km weit weg nahe Mengede (Germany)




 

Navigationsrouten

Keine gespeicherten Routen.






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Klettern 1 2.06 0.02:51:06 0.72 454
Radfahren 2 39.09 0.04:18:28 9.08 1122
Fitness-Training 2 0.16 0.02:51:41 0.06 1113
Nordic Walking 1 5.65 0.01:10:35 4.80 513
Spazieren gehen 1 6.60 0.01:25:15 4.65 603
Rudern 1 0.00 0.00:02:41 0.00 8
Jogging 73 664.12 2.14:55:25 10.55 53451
Gewichtheben 15 32.89 0.19:39:04 1.67 9375




 

Neueste Trainings

Jogging Dortmund Laufen nahe Westerfilde (Germany) 16.05.2016 09:51:00 9.65 km
Jogging nahe Rauxel (Germany) 14.05.2016 16:51:00 12.65 km
Jogging 2016-05-12T13:09:47.000Z nahe Rauxel (Germany) 12.05.2016 15:09:00 0.00 km
Jogging nahe Rauxel (Germany) 08.05.2016 17:52:00 6.57 km
Gewichtheben (manueller Trainingseintrag) 08.05.2016 10:42:00 0.36 km
Gewichtheben (manueller Trainingseintrag) 01.05.2016 10:55:00 0.36 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

Halbmaratthon





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