NoSurrender76's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.36 - Muschel
Name Sander van Acker
Mitglied seit 18.07.2010 15:57:54
Stadt Heino
Geburtsjahr 1976
Anzahl Trainingseinheiten 183
Gesamtdistanz 2395.78 km
Gesamtzeit 5.10:31:22
Kalorien 94240 kcal
ActivePoints 3870 kJ/kg
Ø Geschw. 18.36 km/h
Min. Höhe -152 m
Max. Höhe 241 m
Aufstiegsmeter gesamt 8594 m
Abstiegsmeter gesamt 8516 m




 

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Wo auf der Welt ist NoSurrender76?

Letzter bekannter Standort:
52.431744 6.237659 nahe Heino (Netherlands) am 19.03.2013 10:54:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


stoppel 5.49 km weit weg nahe Raalte (Netherlands) RKramer 7.70 km weit weg nahe Windesheim (Netherlands) rkoenjer 7.91 km weit weg nahe Lemelerveld (Netherlands) ronald1950 9.66 km weit weg nahe Ittersum (Netherlands) AF7P-6FH9-WD8F 10.57 km weit weg nahe Ittersum (Netherlands) Kimster 11.49 km weit weg nahe Pierik (Netherlands) Debster_1 11.50 km weit weg nahe Pierik (Netherlands) Rjl 11.72 km weit weg nahe Heeten (Netherlands) mariusvh 14.36 km weit weg nahe Lichtmis (Netherlands)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
10kmHeino (1) 10.20 Heino (Netherlands)
5kmHengelo (0) 4.97 Dunsborg (Netherlands)
H10kmN (0) 9.67 Heino (Netherlands)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 130 1776.72 3.10:13:52 21.61 59078
Autofahren 1 9.25 0.00:09:32 58.20 0
Rennrad fahren 14 418.54 0.16:26:57 25.44 15138
Jogging 25 136.18 0.13:08:55 10.36 15800
Walking 13 55.10 0.18:32:06 2.97 4222




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Heino (Netherlands) 19.03.2013 10:42:00 1.75 km
Jogging nahe Heino (Netherlands) 19.03.2013 10:22:00 2.99 km
Jogging nahe Heino (Netherlands) 09.03.2013 12:09:00 6.05 km
Jogging nahe Heino (Netherlands) 17.02.2013 11:10:00 4.71 km
Jogging nahe Heino (Netherlands) 12.02.2013 15:29:00 4.91 km
Jogging nahe Heino (Netherlands) 11.02.2013 08:26:00 4.77 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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