Mr3M's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.20 - Muschel
Mitglied seit 27.09.2009 20:51:17
Anzahl Trainingseinheiten 29
Gesamtdistanz 259.38 km
Gesamtzeit 1.05:59:07
Kalorien 23724 kcal
ActivePoints 1214 kJ/kg
Ø Geschw. 8.65 km/h
Min. Höhe -141 m
Max. Höhe 136 m
Aufstiegsmeter gesamt 515 m
Abstiegsmeter gesamt 518 m




 

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Wo auf der Welt ist Mr3M?

Letzter bekannter Standort:
51.869718 5.395003 nahe Bergakker (Netherlands) am 06.06.2010 09:54:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


djk 3.15 km weit weg nahe Tiel (Netherlands) garfield68 3.82 km weit weg nahe Tiel (Netherlands) HarryM 7.89 km weit weg nahe Meteren (Netherlands) jovgelder1993 8.01 km weit weg nahe Beneden-Leeuwen (Netherlands) riavennik 11.38 km weit weg nahe Oensel (Netherlands) donszie 11.62 km weit weg nahe Wijk bij Duurstede (Netherlands) monkeybay2 13.27 km weit weg nahe Amsteleind (Netherlands) laborman 15.68 km weit weg nahe Leersum (Netherlands) die.pfalz 16.30 km weit weg nahe Leersum (Netherlands)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Kanaal Eiland Route 12 km (0) 11.97 Tolsteeg (Netherlands)
11 Kilometer (0) 10.85 Bergakker (Netherlands)
Zevenheuvelenloop (4) 14.97 Nijmegen (Netherlands)
10 Kilometer (2) 9.23 Bergakker (Netherlands)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Rennrad fahren 1 4.79 0.00:30:10 9.53 142
Jogging 28 254.59 1.05:28:57 8.64 23582




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Bergakker (Netherlands) 06.06.2010 08:37:00 10.87 km
Jogging nahe Tolsteeg (Netherlands) 04.06.2010 11:39:00 6.46 km
Jogging nahe Bergakker (Netherlands) 30.05.2010 08:58:00 9.48 km
Jogging nahe Zennewijnen (Netherlands) 09.05.2010 09:00:00 9.51 km
Jogging nahe Bergakker (Netherlands) 02.05.2010 09:36:00 8.44 km
Jogging nahe Kapel-Avezaath (Netherlands) 05.04.2010 09:42:00 9.68 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

Training - Flat





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