DarekC's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.20 - Muschel
Mitglied seit 28.12.2009 13:42:14
Anzahl Trainingseinheiten 23
Gesamtdistanz 451.19 km
Gesamtzeit 3.09:51:21
Kalorien 22139 kcal
ActivePoints 1096 kJ/kg
Ø Geschw. 5.51 km/h
Min. Höhe -42 m
Max. Höhe 3028 m
Aufstiegsmeter gesamt 6746 m
Abstiegsmeter gesamt 7667 m




 

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Wo auf der Welt ist DarekC?

Letzter bekannter Standort:
50.307582 18.695860 nahe Gliwice (Poland) am 20.10.2010 18:21:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


MarekM 0.02 km weit weg nahe Gliwice (Poland) raftomm 3.96 km weit weg nahe Zabrze (Poland) macs 4.59 km weit weg nahe Gliwice (Poland) salami 4.79 km weit weg nahe Łabędy (Poland) wryta 6.68 km weit weg nahe Pawłów (Poland) krajan 8.85 km weit weg nahe Szczęść Boże (Poland) makrela 9.75 km weit weg nahe Brzezinka (Poland) lee 10.59 km weit weg nahe Paniówki (Poland) rafal.mnich 11.72 km weit weg nahe Pyskowice (Poland)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
do okoła radiostacji (0) 2.92 Gliwice (Poland)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 6 285.38 0.23:27:52 12.16 7987
Wandern 5 106.54 2.01:35:35 2.15 7859
Jogging 11 52.77 0.07:20:50 7.18 5782
Walking 1 6.49 0.01:27:04 4.48 508




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Gliwice (Poland) 20.10.2010 17:30:00 6.47 km
Jogging nahe Gliwice (Poland) 17.10.2010 17:23:00 6.24 km
Jogging nahe Gliwice (Poland) 16.10.2010 17:28:00 6.52 km
Jogging nahe Gliwice (Poland) 13.10.2010 15:51:00 6.30 km
Wandern nahe Colle (Italy) 22.09.2010 10:55:00 34.02 km
Wandern nahe Pocol (Italy) 21.09.2010 09:05:00 7.41 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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