090363's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.17 - Muschel
Mitglied seit 30.04.2014 20:11:24
Anzahl Trainingseinheiten 19
Gesamtdistanz 97.78 km
Gesamtzeit 0.11:39:11
Kalorien 7846 kcal
ActivePoints 413 kJ/kg
Ø Geschw. 8.39 km/h
Min. Höhe 173 m
Max. Höhe 849 m
Aufstiegsmeter gesamt 1880 m
Abstiegsmeter gesamt 1697 m




 

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Letzter bekannter Standort:
51.371009 7.622854 nahe Letmathe (Germany) am 02.12.2014 19:24:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


Helene64 2.13 km weit weg nahe Schälk (Germany) petlajue 3.65 km weit weg nahe Gerlingsen (Germany) bewal1966 5.13 km weit weg nahe Mühlendorf (Germany) nafetsnafets 5.83 km weit weg nahe In der Calle (Germany) fredmoped 6.17 km weit weg nahe Ergste (Germany) tdecius 6.22 km weit weg nahe Ergste (Germany) winnetou 6.48 km weit weg nahe Bixterheide (Germany) horsemanmk 6.64 km weit weg nahe Voßwinkel (Germany) Joerch 8.74 km weit weg nahe Schwerte (Germany)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 1 3.90 0.00:41:37 5.62 117
Wandern 1 4.85 0.00:34:50 8.35 315
Spazieren gehen 4 21.43 0.02:29:07 8.62 1060
Jogging 13 67.59 0.07:53:37 8.56 6352




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Letmathe (Germany) 02.12.2014 18:51:00 4.68 km
Jogging nahe Letmathe (Germany) 29.11.2014 17:57:00 4.71 km
Jogging nahe Letmathe (Germany) 28.11.2014 18:50:00 5.27 km
Jogging nahe Letmathe (Germany) 22.11.2014 18:25:00 3.34 km
Jogging nahe Letmathe (Germany) 20.11.2014 18:54:00 4.31 km
Jogging nahe Ostfeld (Germany) 11.11.2014 18:47:00 7.91 km

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Trainingspläne

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