Jogging "zeuthen" nahe Wildau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:zeuthen
Sportler: edmoses
Sportart:Jogging
Ort: Wildau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:57 7.59 07:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:41 8.14 07:22 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:30 8.57 07:00 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:46 7.96 07:32 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:23 8.87 06:46 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:41 6.41 09:22 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:38 8.26 07:16 0 0 0 0 0
4.50 0.38 03:14 7.05 08:31 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.02.2008 07:21:00
Dauer:0.00:36:32
Aktive Zeit:0.00:35:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.70 8.43 07:07 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.69 8.24 07:17 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.70 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.75 9.02 06:39 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.71 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.55 6.59 09:06 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.68 8.19 07:20 0 0 0 0 0
0.00:35:00 01:32 0.09 3.59 16:43 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:21 /km
Max. Tempo: 03:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
sep1 02.09.2008 9.14 06:34
21.06.2008 8.66 06:55
22.02.2008 8.15 07:22
Dieses Training 8.01 07:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:679 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:10 0.00:29:26 3.83 -101 0
∑ 00:10

Höhe
Min. Höhe:-260 m
Max. Höhe:48 m
Aufstieg (GPS):408 m
Abstieg (GPS):466 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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