Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Windsurfen

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:41	1.70	35:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:27	1.82	32:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	34:05	0.88	08:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	22:33	1.33	45:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
2.50	0.07	09:20	0.46	09:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.07.2016 07:31:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:47:31

Aktive Zeit:

0.00:27:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.42	2.52	23:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.15	0.90	06:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.28	1.71	35:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.24	1.42	42:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.12	0.73	22:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.04	0.25	57:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.44	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.04	0.23	20:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.22	1.33	45:01	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.62	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:48 /km

Max. Tempo:

06:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

129 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

168.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

334

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:00:23	0.01	51	0
2	00:31	0.00:03:48	0.22	51	0
3	00:23	0.00:05:31	0.32	36	0
4	08:06	0.00:06:30	0.37	34	0
5	06:43	0.00:15:09	0.48	49	0
6	00:46	0.00:22:05	0.61	38	0
7	04:33	0.00:23:25	0.65	46	0
8	00:12	0.00:28:13	0.78	40	0
9	01:05	0.00:29:03	0.83	40	0
10	00:21	0.00:30:17	0.86	35	0
11	00:19	0.00:31:15	0.91	44	0
12	02:10	0.00:31:59	0.96	47	0
13	00:17	0.00:34:27	1.02	41	0
14	08:15	0.00:34:52	1.03	41	0
15	03:11	0.00:43:17	1.13	34	0
16	15:38	0.00:46:50	1.21	51	0
17	03:17	0.01:02:30	1.27	45	0
18	10:14	0.01:10:42	1.72	44	0
19	00:17	0.01:29:55	1.87	70	0
20	02:34	0.01:31:52	2.09	40	0
∑	09:39