Run.GPS Community Server - wf-byw_t30 nahe Rinchnach (Germany)

Überblick

Titel:

wf-byw_t30

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Rinchnach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	28:00	4.29	14:00	19	47	0	0	0
2.00	2.00	31:36	3.80	15:48	22	71	0	0	0
4.00	2.00	42:48	2.80	21:24	37	151	0	0	0
6.00	2.00	30:00	4.00	15:00	135	18	0	0	0
8.00	2.00	37:26	3.21	18:43	90	160	0	0	0
10.00	2.00	30:35	3.92	15:17	128	3	0	0	0
12.00	1.42	21:31	3.96	15:08	33	19	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.10.2012 12:39:00

Dauer:

0.03:42:00

Aktive Zeit:

0.00:42:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.35	4.05	14:49	18	39	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.42	4.26	14:05	23	42	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.24	3.73	16:05	15	55	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.73	2.19	27:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.20	3.61	16:38	41	104	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.21	3.63	16:31	65	42	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.19	3.56	16:51	89	41	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.87	2.61	22:57	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.57	4.70	12:46	120	17	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.21	3.63	16:30	78	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.29	3.87	15:29	30	19	0	0	0
0.03:40:00	02:00	0.14	4.13	14:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

04:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Wanderung zum Scheuereck 29.01.2012	4.20	14:17
Hermannsried_Habischried 08.11.2012	3.78	15:52
Dieses Training	3.63	16:32
18.02.2013	3.56	16:52
23.01.2013	3.44	17:27
HermannsriedLandshuter Haus u zurueck 17.10.2012	2.24	26:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

747 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:26	0.00:00:23	0.00	560	0
2	02:42	0.00:03:33	0.19	566	0
3	02:18	0.00:06:48	0.41	567	0
4	00:32	0.00:10:25	0.69	585	0
5	01:41	0.00:11:06	0.75	587	0
6	00:59	0.00:13:50	0.97	575	0
7	05:55	0.00:15:01	1.07	579	0
8	12:15	0.00:32:17	2.37	575	0
9	05:20	0.00:46:29	3.17	608	0
10	09:46	0.00:52:25	3.51	631	0
11	00:47	0.01:05:02	4.39	641	0
12	27:04	0.01:07:15	4.55	650	0
13	30:51	0.01:34:46	5.64	748	0
14	02:46	0.02:08:45	7.83	645	0
15	01:27	0.02:12:33	8.02	637	0
16	27:06	0.02:14:23	8.11	642	0
17	05:28	0.02:41:37	9.32	768	0
18	01:53	0.02:47:35	9.83	765	0
19	02:38	0.02:49:56	10.01	707	0
20	01:43	0.02:53:31	10.33	702	0
21	01:46	0.02:55:53	10.42	696	0
22	00:35	0.02:57:46	10.58	680	0
23	00:46	0.03:01:46	10.64	675	0
24	01:40	0.03:06:26	10.97	644	0
25	07:38	0.03:09:00	11.06	637	0
26	02:57	0.03:17:45	11.63	625	0
27	01:03	0.03:22:13	11.88	599	0
28	04:17	0.03:27:57	12.31	588	0
29	01:01	0.03:32:51	12.50	575	0
30	02:00	0.03:34:13	12.59	573	0
31	01:22	0.03:37:01	12.79	572	0
32	00:32	0.03:38:48	12.91	565	0
33	01:40	0.03:39:39	12.99	568	0
34	00:33	0.03:41:52	13.14	578	0
35	02:50	0.03:42:49	13.20	573	0
∑	56:17