Run.GPS Community Server - westpark nahe Mittersendling (Germany)

Überblick

Titel:

westpark

Sportler:

MadCatGS

Sportart:

Jogging

Ort:

Mittersendling (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:46	10.40	05:46	37	14	0	0	0
1.00	1.00	05:52	10.23	05:52	41	53	0	0	0
2.00	1.00	05:37	10.68	05:37	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:33	10.81	05:33	46	37	0	0	0
4.00	1.00	05:51	10.26	05:51	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:09	9.76	06:09	29	64	0	0	0
6.00	1.00	05:58	10.06	05:58	47	19	0	0	0
7.00	1.00	06:13	9.65	06:13	0	0	0	0	0
8.00	1.00	06:24	9.38	06:24	26	37	0	0	0
9.00	1.00	06:11	9.70	06:11	0	0	0	0	0
10.00	1.00	06:19	9.50	06:19	26	27	0	0	0
11.00	0.56	03:24	9.80	06:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2008 18:15:00

Dauer:

0.01:09:19

Aktive Zeit:

0.01:09:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.75	10.52	05:42	65	54	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.72	10.33	05:49	71	67	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.78	10.65	05:38	47	73	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.67	10.02	05:59	98	98	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.58	9.48	06:20	74	52	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.58	9.50	06:19	74	77	0	0	0
0.01:00:00	09:19	1.47	9.48	06:20	31	36	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:59 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
westpark 03.06.2009	11.51	05:13
westpark 18.08.2009	10.61	05:39
westpark 14.09.2008	10.37	05:47
westpark 02.08.2009	10.03	05:59
Dieses Training	10.00	06:00
luttingen-3 21.08.2008	9.96	06:01
hochrhein 16.08.2008	9.75	06:09
westpark 25.07.2009	9.70	06:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1397 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)
ActivePoints :	59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	494 m
Max. Höhe:	571 m
Aufstieg (GPS):	462 m
Abstieg (GPS):	474 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	WP_10_KM
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "westpark" nahe Mittersendling (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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