Gewichtheben (manueller Trainingseintrag)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: speedsu
Sportart:Gewichtheben
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.01 51:39 0.01 58:06 0 0 93 66 126

Zeit
Datum/Zeit:03.02.2016 18:58:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:51:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 95 74 114
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 110 90 122
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 98 79 125
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 86 66 104
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 85 70 104
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 86 75 102
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 98 77 126
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 96 74 114
0.00:40:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 84 72 104
0.00:45:00 05:00 0.01 0.06 52:23 0 0 92 78 115
0.00:50:00 01:39 0.00 0.00 00:00 0 0 93 79 99

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 56:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:213 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:93.7 bpm
Min. Herzfrequenz:62 bpm
Max. Herzfrequenz:131 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 88 bpm 35%
Aufwärmen 89 - 114 bpm 57%
Fettverbrennung 115 - 131 bpm 8%
Aerob 132 - 164 bpm 0%
Anaerob 165 - 177 bpm 0%
Maximum 178 - 192 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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