Gewichtheben (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: pentalgin
Sportart:Gewichtheben
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 30:20 0.00 00:00 0 0 123 0 160

Zeit
Datum/Zeit:19.08.2015 19:43:00
Dauer:0.02:30:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 0 146
0.00:20:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 129 105 160
0.00:40:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 123 107 146
0.01:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 117 97 128
0.01:20:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 128 128 128
0.01:40:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 128 128 128
0.02:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 128 128 128
0.02:20:00 10:20 0.00 0.00 00:00 0 0 128 128 128

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:968 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:123.9 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:160 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 94 bpm 1%
Aufwärmen 95 - 99 bpm 1%
Fettverbrennung 100 - 111 bpm 11%
Aerob 112 - 127 bpm 25%
Anaerob 128 - 134 bpm 54%
Maximum 135 - 140 bpm 8%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:115.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:179
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: NX507J - NX507J (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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