Wandern "way to motel one" nahe Charing Cross (United Kingdom)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:way to motel one
Sportler: cun
Sportart:Wandern
Ort: Charing Cross (United Kingdom)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.83 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:30 5.22 11:30 23 44 0 0 0
1.00 1.00 12:10 4.93 12:10 39 37 0 0 0
2.00 1.00 09:17 6.46 09:17 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:55 5.03 11:55 19 146 0 0 0
4.00 1.00 12:53 4.66 12:53 122 11 0 0 0
5.00 1.00 08:28 7.09 08:28 0 0 0 0 0
6.00 1.00 04:41 12.81 04:41 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:19 9.50 06:19 8 22 0 0 0
8.00 1.00 10:39 5.63 10:39 14 35 0 0 0
9.00 1.00 06:55 8.67 06:55 0 0 0 0 0
10.00 1.00 10:27 5.74 10:27 15 18 0 0 0
11.00 0.83 09:47 5.10 11:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.11.2014 18:12:00
Dauer:0.01:55:06
Aktive Zeit:0.01:25:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.92 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.85 5.08 11:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.89 5.32 11:16 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.91 5.48 10:57 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.91 5.45 11:01 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.96 5.77 10:23 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.37 8.20 07:19 53 12 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.40 8.39 07:09 5 22 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.17 7.05 08:31 25 31 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.13 6.78 08:51 26 27 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.88 5.29 11:21 0 0 0 0 0
0.01:50:00 05:06 0.44 5.19 11:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.17 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:12 /km
Max. Tempo: 01:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:835 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:06:35 0.64 -9 0
2 00:32 0.00:07:16 0.67 -4 0
3 00:39 0.00:09:10 0.88 -11 0
4 00:36 0.00:33:47 3.06 17 0
5 00:50 0.00:39:15 3.51 22 0
6 00:53 0.00:41:23 3.68 28 0
7 00:40 0.00:47:49 4.32 27 0
8 01:03 0.00:49:01 4.41 39 0
9 02:54 0.00:51:52 4.62 37 0
10 00:48 0.01:09:31 5.43 43 0
11 00:47 0.01:11:58 5.71 31 0
12 00:59 0.01:15:04 5.96 9 0
13 00:55 0.01:28:14 8.12 17 0
14 00:47 0.01:29:50 8.20 16 0
15 03:11 0.01:31:09 8.30 26 0
16 00:34 0.01:36:31 8.95 28 0
∑ 16:41

Höhe
Min. Höhe:-23 m
Max. Höhe:151 m
Aufstieg (GPS):352 m
Abstieg (GPS):310 m
Aufstieg (Topo):108 m
Abstieg (Topo):107 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: NOKIA RM-875 eu euro2 242 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 06.11.2014 21:19:31 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 34% (1129 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 3310 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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