Run.GPS Community Server - nahe Campanar (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pere1

Sportart:

Walking

Ort:

Campanar (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:17	2.69	22:17	7	22	0	0	0
1.00	1.00	12:36	4.76	12:36	17	25	0	0	0
2.00	1.00	11:02	5.44	11:02	22	3	0	0	0
3.00	1.00	10:55	5.50	10:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:34	5.19	11:34	1	17	0	0	0
5.00	1.00	11:23	5.27	11:23	0	0	0	0	0
6.00	0.02	01:31	0.81	14:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2012 12:11:00

Dauer:

0.01:21:20

Aktive Zeit:

0.00:41:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.12	0.74	21:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.91	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.94	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.95	5.69	10:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.80	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.86	5.15	11:40	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:20	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:49 /km

Max. Tempo:

08:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.11.2012	4.67	12:50
Dieses Training	4.44	13:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

448 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

199

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,42 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:21:20	6.02	4.44	13:31	81	66	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:01:36	0.00	0	0
2	09:35	0.00:09:48	0.68	77	0
3	00:53	0.00:22:19	1.00	84	0
4	01:00	0.00:27:14	1.37	79	0
5	01:03	0.00:29:28	1.51	84	0
6	02:09	0.00:32:58	1.86	97	0
7	03:10	0.00:39:50	2.45	78	0
8	00:32	0.00:55:01	3.83	71	0
9	00:35	0.00:56:24	3.95	72	0
10	02:54	0.01:01:30	4.49	75	0
11	06:02	0.01:05:14	4.79	76	0
12	02:28	0.01:11:30	5.27	89	0
13	01:31	0.01:15:07	5.63	89	0
14	00:57	0.01:17:16	5.80	83	0
15	02:00	0.01:19:20	5.98	84	0
∑	36:26