Run.GPS Community Server - nahe Unterammergau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

picthomas

Sportart:

Walking

Ort:

Unterammergau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	47:51	6.27	09:34	341	52	0	0	0
5.00	5.00	06:27	46.51	01:17	26	59	0	0	0
10.00	5.00	03:54	76.92	00:47	78	11	0	0	0
15.00	5.00	04:24	68.18	00:53	38	4	0	0	0
20.00	5.00	04:23	68.44	00:53	25	14	0	0	0
25.00	5.00	04:29	66.91	00:54	49	18	0	0	0
30.00	5.00	05:37	53.41	01:07	16	54	0	0	0
35.00	5.00	06:06	49.18	01:13	172	0	0	0	0
40.00	0.46	06:00	4.55	13:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.08.2012 16:05:00

Dauer:

0.01:29:14

Aktive Zeit:

0.01:07:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.39	2.36	25:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.61	3.66	16:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.16	0.98	01:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.88	35.28	01:42	52	46	0	0	0
0.00:50:00	10:00	9.28	55.68	01:05	120	44	0	0	0
0.01:00:00	10:00	11.21	67.28	00:54	78	30	0	0	0
0.01:10:00	10:00	9.50	57.01	01:03	162	57	0	0	0
0.01:20:00	09:14	2.75	17.85	03:22	50	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

36.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

98.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:40 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2741 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

124 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:20	0.00:00:22	0.01	1124	0
2	01:57	0.00:03:21	0.07	1111	0
3	01:16	0.00:21:28	1.07	1032	0
4	11:16	0.00:32:12	1.82	878	0
5	04:09	0.01:24:37	40.31	588	0
∑	20:58