Run.GPS Community Server - nahe Rinderbrunnen (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

fendent

Sportart:

Walking

Ort:

Rinderbrunnen (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:34	4.69	12:47	24	47	0	0	0
2.00	2.00	27:06	4.43	13:33	37	48	0	0	0
4.00	2.00	45:21	2.65	22:41	30	19	0	0	0
6.00	2.00	33:31	3.58	16:46	155	149	0	0	0
8.00	2.00	07:23	16.25	03:41	7	32	0	0	0
10.00	2.00	04:55	24.41	02:28	25	5	0	0	0
12.00	2.00	08:18	14.46	04:09	33	41	0	0	0
14.00	1.35	48:19	1.68	35:49	24	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.03.2009 18:43:00

Dauer:

0.03:20:31

Aktive Zeit:

0.02:08:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.54	4.63	12:57	10	46	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.28	3.85	15:35	43	27	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.55	4.66	12:52	23	23	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.10	0.31	10:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.71	5.12	11:43	8	14	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.85	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.33	10.00	06:00	64	33	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.90	14.69	04:05	81	49	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.07	0.20	07:02	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.01	0.03	00:19	0	0	0	0	0
0.03:20:00	00:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:22 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1126 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:03:03	0.29	542	0
2	00:39	0.00:06:51	0.54	562	0
3	00:31	0.00:08:31	0.62	562	0
4	04:36	0.00:28:13	2.23	535	0
5	00:47	0.01:45:14	6.63	542	0
6	17:14	0.01:51:25	6.96	646	0
7	05:16	0.02:36:09	15.26	537	0
8	36:16	0.02:44:14	15.33	532	0
∑	05:56