Run.GPS Community Server - nahe Torim (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sts001

Sportart:

Walking

Ort:

Torim (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:06	14.29	04:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:25	72.00	00:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:22	81.82	00:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:46	39.13	01:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	0	0	0
3.50	0.24	19:24	0.73	21:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.11.2011 16:05:00

Dauer:

0.00:30:04

Aktive Zeit:

0.00:07:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.26	27.09	02:13	116	66	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.08	12.92	04:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.75	12:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.08	06:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

80.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:07 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

245 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:30	1.01	24.28	02:28	0	0	0	0	0
2	0.00:01:12	1.01	49.63	01:13	13	11	0	0	0
3	0.00:04:11	1.12	16.03	03:45	65	12	0	0	0
4	0.00:22:10	0.60	1.62	37:02	0	11	0	0	0