Run.GPS Community Server - nahe Roßhaupten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bagira59

Sportart:

Walking

Ort:

Roßhaupten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:15	4.21	14:15	23	19	0	0	0
1.00	1.00	10:22	5.79	10:22	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:27	5.24	11:27	880	943	0	0	0
3.00	1.00	16:32	3.63	16:32	0	0	0	0	0
4.00	1.00	27:42	2.17	27:42	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:09	3.96	15:09	1031	930	0	0	0
6.00	1.00	07:54	7.59	07:54	0	0	0	0	0
7.00	1.00	09:59	6.01	09:59	0	0	0	0	0
8.00	0.50	09:56	3.00	19:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2011 11:00:00

Dauer:

0.02:03:21

Aktive Zeit:

0.01:08:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.89	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.88	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.82	4.94	12:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.05	19:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.44	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.09	0.54	51:24	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.66	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.36	2.13	28:08	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.29	7.75	07:44	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.10	6.61	09:05	7	6	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.77	4.62	13:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:21	0.00	0.01	06:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:04 /km

Max. Tempo:

05:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

633 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:24	0.00:01:34	0.08	867	0
2	01:33	0.00:07:11	0.38	878	0
3	00:31	0.00:28:59	2.34	903	0
4	01:22	0.00:31:55	2.63	927	0
5	01:12	0.00:36:07	3.03	933	0
6	00:41	0.00:40:08	3.29	984	0
7	00:47	0.00:41:37	3.37	987	0
8	00:31	0.00:43:13	3.46	1011	0
9	03:17	0.00:47:22	3.74	1037	0
10	16:40	0.00:55:11	4.21	1095	0
11	01:24	0.01:19:01	4.92	1023	0
12	11:44	0.01:24:05	5.30	986	0
13	00:40	0.01:47:38	7.52	869	0
14	03:18	0.02:00:02	8.50	872	0
∑	49:04