Run.GPS Community Server - nahe Kapfenberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

superstar

Sportart:

Walking

Ort:

Kapfenberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:41	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
2.00	0.42	06:22	4.00	14:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2011 14:45:00

Dauer:

0.00:30:11

Aktive Zeit:

0.00:09:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.51	6.14	09:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.50	17:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.81	33:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.77	9.25	06:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.73	16:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:55 /km

Max. Tempo:

02:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

183 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:49	0.00:00:27	0.00	0	0
2	02:05	0.00:02:41	0.45	610	0
3	02:08	0.00:05:30	0.51	609	0
4	02:37	0.00:09:27	0.80	611	0
5	01:37	0.00:12:43	0.84	610	0
6	01:08	0.00:18:17	1.15	598	0
7	01:16	0.00:23:47	1.90	601	0
8	02:11	0.00:26:16	2.35	595	0
9	01:07	0.00:29:03	2.42	587	0
∑	15:58