Run.GPS Community Server - nahe Zulkwartier (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Robbie68

Sportart:

Walking

Ort:

Zulkwartier (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:44	4.71	12:44	1	1	0	0	0
1.00	1.00	08:22	7.17	08:22	46	47	0	0	0
2.00	1.00	08:42	6.90	08:42	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:33	7.02	08:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:00	6.00	10:00	1	1	0	0	0
5.00	1.00	09:07	6.58	09:07	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:46	5.57	10:46	0	1	0	0	0
7.00	1.00	11:07	5.40	11:07	47	47	0	0	0
8.00	0.31	03:51	4.87	12:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.07.2011 10:22:00

Dauer:

0.01:23:17

Aktive Zeit:

0.01:05:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.69	12:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.11	6.67	09:00	46	46	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.15	6.87	08:44	47	47	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.12	6.74	08:54	47	46	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.10	6.61	09:04	1	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.94	5.64	10:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.95	5.73	10:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.91	5.47	10:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:17	0.24	4.44	13:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:55 /km

Max. Tempo:

04:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

564 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:20:53	1.69	43	0
2	01:03	0.00:23:56	2.14	47	0
3	00:38	0.00:36:01	3.55	46	0
4	01:19	0.00:39:09	3.81	46	0
5	00:34	0.00:54:50	4.91	46	0
6	01:02	0.00:56:31	5.21	46	0
7	00:44	0.00:58:38	5.46	47	0
8	00:45	0.01:12:05	6.69	46	0
9	01:50	0.01:18:17	7.28	47	0
10	00:47	0.01:20:42	7.46	47	0
11	00:50	0.01:22:21	7.67	47	0
12	00:31	0.01:25:45	7.96	46	0
∑	11:09