Run.GPS Community Server - nahe Sŏch'osam-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Geunwoonam

Sportart:

Walking

Ort:

Sŏch'osam-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:52	2.02	29:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:42	2.80	21:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:55	3.03	19:50	0	0	0	0	0
2.00	0.32	09:53	1.93	31:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.05.2011 15:02:00

Dauer:

0.00:51:48

Aktive Zeit:

0.00:13:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.78	33:44	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.13	1.62	37:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.25	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.63	22:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.04	29:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.31	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.17	2.09	28:41	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.04	0.51	57:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:48	0.16	5.38	11:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:43 /km

Max. Tempo:

10:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.01.2011	5.12	11:44
Dieses Training	2.69	22:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

95 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:29	0.00:02:36	0.20	87	0
2	00:44	0.00:04:38	0.34	86	0
3	00:40	0.00:08:01	0.62	88	0
4	02:54	0.00:09:20	0.69	79	0
5	10:13	0.00:13:07	0.81	127	0
6	00:54	0.00:23:28	1.13	83	0
7	00:43	0.00:25:05	1.23	76	0
8	02:07	0.00:27:45	1.37	67	0
9	01:55	0.00:30:39	1.47	68	0
10	01:27	0.00:34:14	1.63	65	0
11	01:30	0.00:37:38	1.87	58	0
12	02:07	0.00:39:38	1.93	55	0
13	00:45	0.00:41:58	2.02	65	0
14	00:43	0.00:43:10	2.06	70	0
15	06:03	0.00:44:28	2.11	77	0
∑	34:14