Run.GPS Community Server - nahe Wedau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Marius

Sportart:

Walking

Ort:

Wedau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:53	7.61	07:53	878	870	0	0	0
1.00	1.00	20:02	3.00	20:02	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:05	3.32	18:05	19	19	0	0	0
3.00	1.00	19:01	3.16	19:01	3	9	0	0	0
4.00	1.00	02:44	21.95	02:44	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:47	33.64	01:47	3	5	0	0	0
6.00	1.00	01:16	47.37	01:16	2	0	0	0	0
7.00	1.00	02:37	22.93	02:37	2	11	0	0	0
8.00	0.94	07:00	8.04	07:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2008 13:21:00

Dauer:

0.01:20:29

Aktive Zeit:

0.00:38:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.18	7.11	08:26	878	873	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.43	2.56	23:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.78	21:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.52	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.39	2.36	25:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.60	15.59	03:51	19	20	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.66	15.95	03:46	14	16	0	0	0
0.01:20:00	00:29	0.00	0.21	45:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

68.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:18 /km

Max. Tempo:

00:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

846 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:11:08	1.23	84	0
2	01:51	0.00:13:18	1.37	81	0
3	01:59	0.00:15:27	1.41	83	0
4	19:13	0.00:18:22	1.53	86	0
5	10:11	0.00:54:19	3.56	84	0
6	04:13	0.01:16:15	8.88	82	0
∑	38:04