Run.GPS Community Server - nahe Whitherley (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

chet

Sportart:

Walking

Ort:

Whitherley (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:49	1.51	39:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:58	3.77	15:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:27	4.03	14:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:10	4.19	14:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:40	3.91	15:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:56	3.75	16:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.03.2011 06:42:00

Dauer:

0.01:07:29

Aktive Zeit:

0.00:45:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.25	1.52	39:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.67	35:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.63	3.81	15:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.67	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.67	4.04	14:52	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.54	3.26	18:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:29	0.44	3.56	16:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:09 /km

Max. Tempo:

08:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.11.2010	4.82	12:26
Dieses Training	3.11	19:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

269 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	14:26	0.00:02:28	0.22	76	0
2	00:40	0.00:30:13	1.17	104	0
3	00:55	0.00:52:22	2.63	100	0
4	02:14	0.01:01:15	3.10	88	0
∑	18:15