Run.GPS Community Server - nahe Bockseifen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fazer600

Sportart:

Walking

Ort:

Bockseifen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	59:03	0.51	58:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:23	78.26	00:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:07	257.14	00:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
3.00	0.45	08:20	3.25	18:29	0	0	0	0	0
3.50	-0.05	09:16	-0.32	00:00	0	0	0	0	0
4.00	-0.55	01:11	-27.85	00:00	0	0	0	0	0
4.50	-1.05	00:58	-65.12	00:00	0	0	0	0	0
5.00	-1.55	05:10	-17.99	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.01.2011 14:34:00

Dauer:

0.01:44:05

Aktive Zeit:

0.00:18:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.01	43:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.69	10.12	05:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.01	0.08	15:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.25	01:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.03	0.18	29:34	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.05	0.29	23:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.58	3.48	17:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.65	3.91	15:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.61	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.48	8.86	06:46	0	0	0	0	0
0.01:40:00	04:05	0.00	0.01	53:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:17 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

287 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:59:03	0.00	0	0
2	02:07	0.01:00:29	0.17	0	0
3	00:47	0.01:03:58	0.32	0	0
4	03:19	0.01:10:11	0.72	0	0
5	02:13	0.01:14:46	1.03	0	0
6	00:49	0.01:17:52	1.23	0	0
7	06:43	0.01:20:01	1.36	0	0
8	01:49	0.01:29:43	1.95	0	0
9	00:38	0.01:32:22	2.10	0	0
10	03:06	0.01:33:44	2.20	0	0
11	04:32	0.01:39:32	3.45	0	0
∑	26:34