Run.GPS Community Server - nahe Atherstone (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

chet

Sportart:

Walking

Ort:

Atherstone (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:01	4.61	13:01	6	26	0	0	0
1.00	1.00	14:10	4.24	14:10	6	30	0	0	0
2.00	1.00	14:56	4.02	14:56	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:17	4.52	13:17	19	16	0	0	0
4.00	1.00	14:40	4.09	14:40	1	31	0	0	0
5.00	1.00	12:16	4.89	12:16	56	5	0	0	0
6.00	1.00	13:28	4.46	13:28	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:53	4.66	12:53	18	2	0	0	0
8.00	0.85	10:21	4.93	12:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.11.2010 06:43:00

Dauer:

0.01:59:06

Aktive Zeit:

0.01:46:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.68	12:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.73	4.41	13:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.64	3.83	15:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.64	3.84	15:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.81	15:45	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.84	5.02	11:57	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.70	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.83	4.97	12:05	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.76	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:06	0.71	4.70	12:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:03 /km

Max. Tempo:

02:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.04.2011	4.49	13:23
Dieses Training	4.46	13:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

601 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:21	0.00	88	0
2	00:34	0.00:31:43	2.37	125	0
3	00:53	0.00:45:51	3.25	145	0
4	01:06	0.01:00:12	4.37	163	0
5	01:15	0.01:08:54	4.98	183	0
6	00:59	0.01:29:30	6.53	118	0
7	00:40	0.01:41:03	7.43	91	0
∑	05:59