Run.GPS Community Server - nahe Kwarye (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

gwon

Sportart:

Walking

Ort:

Kwarye (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:30	4.62	13:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:02	1.87	32:04	0	0	0	0	0
1.00	0.26	08:16	1.89	31:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.09.2010 10:04:00

Dauer:

0.00:30:49

Aktive Zeit:

0.00:07:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.18	11:35	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.53	23:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.12	1.49	40:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.18	2.14	27:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.10	1.20	49:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.58	23:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:49	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:05 /km

Max. Tempo:

04:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.09.2010	3.09	19:24
29.05.2010	3.06	19:38
Dieses Training	2.45	24:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

81 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:47	0.00:06:21	0.50	0	0
2	06:26	0.00:09:36	0.62	0	0
3	11:29	0.00:16:31	0.83	0	0
4	01:04	0.00:28:25	1.18	0	0
5	00:38	0.00:30:10	1.26	0	0
∑	22:24