Run.GPS Community Server - nahe Segok-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

saganemo

Sportart:

Walking

Ort:

Segok-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:27	1.63	36:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:40	2.05	29:20	0	0	0	0	0
1.00	0.41	14:06	1.73	34:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2010 15:13:00

Dauer:

0.00:47:13

Aktive Zeit:

0.00:17:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.13	1.52	39:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.17	2.00	29:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.13	1.60	37:30	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.47	40:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.51	23:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.72	34:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.15	1.82	33:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	2.97	20:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.10	1.25	48:01	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:13	0.00	0.02	48:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:18 /km

Max. Tempo:

14:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

109 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:41	0.00	80	0
2	03:48	0.00:01:39	0.04	82	0
3	00:45	0.00:06:53	0.20	118	0
4	01:37	0.00:08:27	0.26	133	0
5	00:39	0.00:10:32	0.30	142	0
6	02:26	0.00:13:07	0.41	164	0
7	01:52	0.00:15:37	0.44	173	0
8	00:32	0.00:17:54	0.49	175	0
9	01:24	0.00:19:32	0.55	192	0
10	01:37	0.00:22:13	0.63	206	0
11	00:44	0.00:26:00	0.79	218	0
12	03:17	0.00:26:48	0.82	221	0
13	00:38	0.00:30:29	0.91	234	0
14	01:02	0.00:31:44	0.95	232	0
15	01:19	0.00:33:35	1.01	229	0
16	01:06	0.00:36:05	1.09	230	0
17	05:01	0.00:42:12	1.40	224	0
∑	28:17