Run.GPS Community Server - nahe Tonong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

newire

Sportart:

Walking

Ort:

Tonong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:28	2.41	24:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	26:18	1.14	52:36	0	0	0	0	0
1.50	0.19	00:02	349.29	00:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2010 15:59:00

Dauer:

0.00:47:37

Aktive Zeit:

0.00:22:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.62	16:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.14	1.71	35:05	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.64	22:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.09	1.11	54:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	37:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.14	1.63	36:44	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.23	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.01	0.12	26:06	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:37	0.24	5.60	10:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:27 /km

Max. Tempo:

05:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.02.2010	5.09	11:48
05.11.2009	4.57	13:08
Dieses Training	2.13	28:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

108 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:09	0.00:01:41	0.00	29	0
2	03:44	0.00:13:52	0.76	75	0
3	00:44	0.00:18:20	0.87	73	0
4	01:21	0.00:19:49	0.94	67	0
5	00:39	0.00:21:47	0.99	66	0
6	01:13	0.00:22:57	1.03	68	0
7	07:42	0.00:24:59	1.07	65	0
8	00:59	0.00:33:01	1.17	48	0
9	05:57	0.00:42:52	1.44	42	0
∑	23:28