Run.GPS Community Server - nahe Sangin-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sbg0528

Sportart:

Walking

Ort:

Sangin-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:40	2.37	25:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:42	2.56	23:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:21	4.08	14:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:16	3.63	16:32	0	0	0	0	0
4.00	0.26	26:19	0.60	40:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2010 14:06:00

Dauer:

0.01:32:42

Aktive Zeit:

0.00:16:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.07	19:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.09	0.56	46:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.89	5.33	11:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.69	16:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.90	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.55	3.30	18:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.70	4.20	14:16	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:46 /km

Max. Tempo:

02:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:36	0.00:02:35	0.00	0	0
2	01:56	0.00:07:31	0.27	0	0
3	00:34	0.00:13:59	0.51	0	0
4	10:55	0.00:15:08	0.59	0	0
5	07:51	0.00:26:25	1.44	0	0
6	02:23	0.00:34:24	1.83	0	0
7	01:23	0.00:42:58	2.11	0	0
8	02:54	0.00:47:46	2.68	0	0
9	02:48	0.00:51:13	3.00	0	0
10	02:18	0.00:54:47	3.26	0	0
11	35:45	0.00:58:46	3.45	0	0
∑	12:23