Run.GPS Community Server - nahe Pup'yŏnnjŏnso (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

hyear

Sportart:

Walking

Ort:

Pup'yŏnnjŏnso (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:36	1.17	51:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:30	4.00	15:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	21:25	1.40	42:50	0	0	0	0	0
2.00	0.46	10:05	2.74	21:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.05.2010 14:49:00

Dauer:

0.01:11:46

Aktive Zeit:

0.00:21:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.37	2.23	26:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.05	0.31	16:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.45	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.43	2.55	23:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.07	0.44	15:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.28	1.67	35:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	01:46	0.21	7.05	08:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:34 /km

Max. Tempo:

05:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:14:45	0.37	1.51	39:44	0	0	0	0	0
2	0.00:00:05	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:19:33	0.73	2.24	26:47	0	0	0	0	0
4	0.00:37:21	1.36	2.18	27:31	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:06:10	0.00	0	0
2	01:00	0.00:08:20	0.08	0	0
3	01:55	0.00:09:30	0.09	0	0
4	18:09	0.00:12:57	0.36	0	0
5	01:13	0.00:36:37	0.91	0	0
6	00:34	0.00:42:11	1.21	0	0
7	22:02	0.00:51:45	1.90	0	0
∑	46:44