Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Walking

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	22:01	1.36	44:02	0	0	0	0	0
1.00	0.41	06:59	3.49	17:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.01.2024 14:25:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:37:00

Aktive Zeit:

0.00:18:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	2.97	20:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.50	10:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.07	0.86	10:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.17	01:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.67	22:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.60	16:40	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:00	0.09	2.76	21:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:23 /km

Max. Tempo:

09:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.05.2021	5.08	11:48
08.08.2020	4.86	12:21
05.06.2022	4.85	12:22
29.05.2024	4.82	12:27
06.12.2023	4.51	13:18
20.09.2022	4.16	14:26
19.08.2021	4.06	14:46
03.06.2021	4.04	14:52
Dieses Training	2.28	26:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

78 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

195

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:01:10	0.01	520	0
2	00:16	0.00:02:48	0.06	504	0
3	15:40	0.00:11:22	0.78	498	0
4	00:17	0.00:31:34	1.08	494	0
5	00:25	0.00:36:20	1.37	495	0
∑	16:59