Run.GPS Community Server - nahe Centro (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Walking

Ort:

Centro (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:15	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
1.50	0.37	09:14	2.41	24:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2023 18:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:30:36

Aktive Zeit:

0.00:23:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.39	17:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	4.01	14:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.36	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.11	1.37	43:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:36	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:50 /km

Max. Tempo:

06:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.01.2025	7.54	07:58
31.08.2023	5.66	10:37
23.11.2022	5.47	10:58
24.09.2023	5.15	11:39
01.06.2024	5.11	11:45
02.10.2023	5.08	11:49
07.07.2022	4.89	12:16
29.06.2020	4.80	12:30
Dieses Training	3.67	16:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

110 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

184.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

271

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:01:34	0.09	709	0
2	00:32	0.00:02:57	0.12	708	0
3	00:13	0.00:07:44	0.47	709	0
4	00:16	0.00:19:35	1.36	728	0
5	00:33	0.00:23:03	1.61	732	0
6	00:23	0.00:26:35	1.83	720	0
7	02:52	0.00:27:43	1.87	740	0
∑	05:50