Run.GPS Community Server - nahe Leonberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Walking

Ort:

Leonberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:58	4.31	13:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:30	2.86	21:00	0	0	0	0	0
1.50	0.12	02:02	3.43	17:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2023 08:40:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:28:02

Aktive Zeit:

0.00:25:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.41	13:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.66	16:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.92	15:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.40	29:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.38	11:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:02	0.14	2.68	22:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:43 /km

Max. Tempo:

03:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.11.2024	19.20	03:08
21.01.2025	7.54	07:58
07.07.2022	4.89	12:16
29.05.2024	4.82	12:27
20.06.2021	4.74	12:39
11.04.2024	4.56	13:09
06.08.2022	4.52	13:17
15.07.2025	4.46	13:28
Dieses Training	3.46	17:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

99 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

165.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

261

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:25	0.01	430	0
2	00:54	0.00:07:35	0.52	402	0
3	00:17	0.00:20:10	1.06	449	0
4	00:35	0.00:25:19	1.48	464	0
∑	02:20