Run.GPS Community Server - nahe Klein Ziethen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

golddach

Sportart:

Walking

Ort:

Klein Ziethen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:57	6.06	09:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:37	6.50	09:14	0	0	0	0	0
2.00	0.03	00:37	3.08	19:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2010 07:00:00

Dauer:

0.00:20:27

Aktive Zeit:

0.00:19:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.12	3.60	16:40	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.19	5.71	10:31	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.23	7.02	08:33	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.25	7.41	08:06	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.22	6.59	09:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.40	11:07	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.19	5.82	10:18	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.24	7.15	08:23	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.19	5.69	10:32	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.22	6.46	09:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:27	0.00	0.40	29:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:31 /km

Max. Tempo:

08:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.04.2010	6.15	09:46
Dieses Training	5.96	10:04
20.04.2010	5.85	10:15
21.04.2010	5.60	10:43
22.04.2010	5.39	11:08
18.04.2010	5.34	11:14
21.04.2010	5.12	11:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

135 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:13:18	1.29	5.81	10:20	5	5	0	0	0
2	0.00:06:02	0.66	6.52	09:12	5	6	0	0	0
3	0.00:01:05	0.09	4.70	12:46	0	0	0	0	0