Run.GPS Community Server - nahe Yŏn-ch'on (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

satin22

Sportart:

Walking

Ort:

Yŏn-ch'on (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3480.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (500.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	500.00	28:12	144.09	00:25	0	0	0	0	0
500.00	500.00	00:01	1800000.00	00:00	0	0	0	0	0
1000.00	500.00	00:18	100000.00	00:00	0	0	0	0	0
1500.00	500.00	00:07	257142.86	00:00	0	0	0	0	0
2000.00	500.00	00:20	90000.00	00:00	0	0	0	0	0
2500.00	500.00	00:21	85714.29	00:00	0	0	0	0	0
3000.00	480.03	57:39	499.60	00:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.04.2010 08:25:00

Dauer:

0.04:26:59

Aktive Zeit:

0.00:39:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	353.84	707.67	00:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.19	4.37	13:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	50.18	100.36	00:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.29	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.32	2.65	22:39	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.14	2.28	26:19	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2856.65	5713.29	00:01	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	172.48	344.95	00:10	0	0	0	0	0
0.04:00:00	26:59	40.95	91.05	00:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

782.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5344.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:01 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

199318 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

385 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

10563 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	20:26	0.00:19:42	0.00	0	0
2	04:02	0.00:40:10	354.73	0	0
3	01:40	0.00:44:27	354.95	0	0
4	00:43	0.00:46:48	355.10	0	0
5	03:16	0.00:47:51	355.14	0	0
6	00:58	0.00:52:04	355.30	0	0
7	11:36	0.00:53:24	355.61	0	0
8	05:04	0.01:05:36	356.36	0	0
9	03:51	0.01:11:19	405.10	0	0
10	01:00	0.01:16:42	405.51	0	0
11	00:42	0.01:19:23	405.94	0	0
12	01:41	0.01:20:35	406.05	0	0
13	08:34	0.01:22:18	406.10	0	0
14	01:14	0.01:31:02	406.24	0	0
15	08:10	0.01:32:42	406.33	0	0
16	09:38	0.01:40:58	406.72	0	0
17	01:06	0.01:54:40	407.21	0	0
18	00:37	0.01:58:28	407.41	0	0
19	02:57	0.02:01:17	407.54	0	0
20	00:37	0.02:09:53	408.05	0	0
21	00:52	0.02:13:34	408.24	0	0
22	01:51	0.02:15:07	408.32	0	0
23	00:30	0.02:18:06	408.47	0	0
24	01:40	0.02:19:20	408.52	0	0
25	07:52	0.02:21:30	408.60	0	0
26	00:45	0.02:30:17	408.82	0	0
27	02:20	0.02:32:02	408.96	0	0
28	07:13	0.02:36:44	409.18	0	0
29	00:54	0.02:46:24	409.34	0	0
30	00:57	0.02:49:18	409.62	0	0
31	00:45	0.02:50:28	409.81	0	0
32	10:33	0.02:51:35	409.86	0	0
33	04:51	0.03:04:08	410.30	0	0
34	02:50	0.03:09:17	410.49	0	0
35	00:34	0.03:12:11	410.66	0	0
36	00:46	0.03:12:57	410.88	0	0
37	03:39	0.03:14:06	410.92	0	0
38	05:47	0.03:18:00	411.10	0	0
39	09:25	0.03:23:52	499.22	0	0
40	00:58	0.03:33:32	3408.70	0	0
41	14:08	0.03:34:37	3408.74	0	0
42	00:40	0.03:50:20	3409.06	0	0
43	01:31	0.03:51:24	3438.64	0	0
44	07:56	0.03:53:40	3438.80	0	0
45	04:06	0.04:02:04	3439.24	0	0
46	19:36	0.04:07:18	3439.73	0	0
∑	20:51