Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Walking

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
1.00	0.27	08:51	1.80	33:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.11.2020 14:54:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:20:39

Aktive Zeit:

0.00:13:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.11	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.19	5.62	10:41	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.18	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.18	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.18	5.51	10:53	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.01	0.23	26:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.03	0.76	18:50	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.01	0.40	31:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:39	0.00	0.03	56:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:44 /km

Max. Tempo:

09:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.05.2021	5.08	11:48
11.11.2020	4.95	12:08
05.06.2022	4.85	12:22
24.01.2024	4.75	12:39
06.12.2023	4.51	13:18
03.06.2021	4.04	14:52
02.03.2021	3.99	15:01
28.06.2024	3.81	15:45
Dieses Training	3.68	16:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

72 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

221.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

312

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:20:39	1.27	3.68	16:18	23	12	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0